Un centre de psicologia al cor de Cassà de la Selva. Un espai de calma i confiança on t’acompanyem, amb tracte proper i sense pressa, al teu ritme. Aquests són els nostres serveis.
Hi ha moments en què pot resultar difícil gestionar el que sents o afrontar determinades situacions. T’oferim un espai de confiança on poder expressar-te, comprendre què t’està passant i trobar recursos per sentir-te millor. Acompanyem infants, adolescents i persones adultes davant dificultats com l’ansietat, la depressió, l’estrès, la baixa autoestima, el dol, les crisis de pànic, els conflictes relacionals o els processos de canvi. Podràs fer les sessions presencialment o en línia.
Comprendre què està passant és el primer pas per saber com ajudar. Realitzem avaluacions per conèixer el funcionament cognitiu, emocional i acadèmic d’infants, adolescents, persones adultes i gent gran. Aquest procés permet identificar possibles dificultats relacionades amb el TDAH, la dislèxia, la discalcúlia, altres dificultats d’aprenentatge, les altes capacitats o la discapacitat intel·lectual. També s’avaluen dificultats relacionades amb el deteriorament cognitiu. En finalitzar, rebreu una explicació clara dels resultats, orientacions pràctiques adaptades a les necessitats detectades i un pla d’intervenció personalitzat.
Si estudiar, llegir, escriure, calcular o organitzar-se s’ha convertit en una font de frustració, podem ajudar-vos. Treballem de manera personalitzada per reforçar els aprenentatges, desenvolupar estratègies i afavorir l’autonomia acadèmica. Partim de les fortaleses de cada infant o adolescent per recuperar la confiança en les seves capacitats i fer que l’aprenentatge sigui més accessible i motivador.
De vegades, la presència d’un gos pot facilitar allò que costa expressar amb paraules. Incorporem gossos d’intervenció a les sessions quan poden ajudar a crear vincle, augmentar la motivació i afavorir la participació. A través d’activitats planificades i guiades per professionals, podem treballar objectius emocionals, socials, cognitius o d’aprenentatge, sempre respectant les necessitats de la persona i el benestar de l’animal. Aquestes sessions poden ser individuals o en petits grups terapèutics.
Compartir experiències amb altres persones que viuen situacions semblants pot ajudar a sentir-se comprès i a aprendre noves maneres de relacionar-se. Oferim grups per a infants i adolescents en què treballem la regulació emocional i conductual, les habilitats socials, l’autoestima, la comunicació i la resolució de conflictes en un entorn segur i acompanyat. També organitzem grups per a persones adultes i famílies, on compartir vivències, adquirir eines i sentir-se acompanyades en un entorn segur, proper i respectuós.
Mantenir la ment activa també és una manera de cuidar-se. Oferim sessions destinades a estimular la memòria, l’atenció, el llenguatge i altres capacitats cognitives. Les activitats s’adapten a les necessitats de cada persona i també afavoreixen la socialització, l’autonomia i el benestar emocional. Acompanyem igualment les famílies quan necessiten orientació davant situacions de deteriorament cognitiu.
Si sentiu que la comunicació s’ha fet difícil, que els conflictes es repeteixen o que us heu distanciat, la teràpia de parella us ofereix un espai segur per escoltar-vos i comprendre què està passant en la relació. Us acompanyem per millorar la comunicació, gestionar els desacords, cuidar el vincle i prendre decisions de manera més conscient i respectuosa.
Oferim un espai en petit grup perquè els infants i adolescents puguin fer les tasques escolars amb orientació professional. Els ajudem a organitzar-se, adquirir hàbits d’estudi i descobrir estratègies adaptades a la seva manera d’aprendre. L’objectiu no és només completar els deures, sinó afavorir progressivament l’autonomia, la responsabilitat i la confiança.
Escriu-nos i trobarem junts el moment. La primera trobada és per conèixer-nos, sense compromís.
Soc psicòloga especialitzada en l’atenció a infants, adolescents i persones adultes, així com en l’àmbit psicopedagògic i del neurodesenvolupament. Acompanyo persones que viuen situacions d’ansietat, depressió, crisis de pànic, estrès, baixa autoestima, dol, dificultats relacionals o processos de canvi vital.
També treballo amb infants i adolescents que necessiten suport emocional, conductual o acadèmic. Realitzo exploracions i reeducacions psicopedagògiques davant possibles dificultats relacionades amb el TDAH, la dislèxia, la discalcúlia i altres dificultats d’aprenentatge, les altes capacitats, els trastorns del neurodesenvolupament o la discapacitat intel·lectual.
Entenc l’avaluació com un procés que va més enllà del diagnòstic: ens permet comprendre les particularitats de cada persona, identificar-ne les necessitats i fortaleses i oferir orientacions útils i adaptades als diferents entorns de la seva vida.
També incorporo les intervencions assistides amb gossos quan considero que poden afavorir el vincle terapèutic, la motivació, l’expressió emocional, les habilitats socials o els processos d’aprenentatge.
Treballo des d’una mirada propera, respectuosa i centrada en la persona. El meu objectiu és crear un espai de confiança on cadascú pugui sentir-se escoltat, comprendre millor allò que està vivint i desenvolupar recursos per avançar amb més seguretat, autonomia i benestar
Soc psicòloga especialitzada en l’acompanyament a adolescents i persones adultes que viuen situacions d’ansietat, estrès, baixa autoestima, dificultats de regulació emocional, dol, experiències traumàtiques, problemes relacionals o processos de canvi vital.
També ofereixo teràpia de parella, proporcionant un espai segur on comprendre les dinàmiques de la relació, expressar les necessitats de cada membre, millorar la comunicació, gestionar els conflictes i tenir cura del vincle.
Treballo des d’un enfocament integrador, adaptant les eines terapèutiques a la història, els objectius i les necessitats de cada persona o parella. La meva formació en trauma, EMDR, aferrament i psicologia perinatal em permet comprendre i abordar el malestar des d’una perspectiva àmplia, tenint en compte tant les experiències viscudes com els vincles i el moment vital de cadascú.
Entenc la teràpia com un espai de confiança on poder aturar-se, expressar-se amb llibertat i començar a donar sentit a allò que està passant. El meu objectiu és que cada persona se senti escoltada i acompanyada, pugui comprendre millor el seu malestar i desenvolupi recursos per avançar amb més seguretat, equilibri i benestar.
Soc psicòloga especialitzada en psicologia clínica, neuropsicologia i reeducació psicopedagògica. Acompanyo persones amb ansietat, baixa autoestima, perfeccionisme, dol, pors, fòbies, crisis de pànic, dependència emocional i autolesions.
També treballo amb infants i adolescents que presenten dificultats d’aprenentatge o del neurodesenvolupament, com el TDAH, el TEA, la dislèxia o la discalcúlia. A més a més, acompanyo a infants i adolescents amb altes capacitats. Per fer-ho realitzo valoracions del funcionament cognitiu per comprendre millor les necessitats de cada persona i orientar la intervenció més adequada, a partir dels seus punts fort i les seves dificultats.
La meva experiència també inclou l’estimulació cognitiva i l’acompanyament a persones grans que presenten deteriorament cognitiu, així com acompanyant a les seves famílies.
Entenc la teràpia com un espai de confiança on sentir-se escoltat i comprès. Treballo des d’una mirada propera, empàtica i respectuosa, adaptant cada procés a les necessitats de la persona. En cada etapa, busco oferir eines que ajudin a preservar les capacitats, afavorir l’autonomia i millorar la qualitat de vida.
